יוום שני

היום השני לראו פוד - ואני מרגיש די טוב , אתמול היו לי כאבי ראש רוב היום - שזה משהו שאני מכיר כבר פעם מפעמים קודמות , היום אין כאב ראש ומצב האנרגיה די טוב , אני לא זז יותר מדי , נותן לגוף להתרגל לשינוי ובעיקר נח.

אתמול ביום הראשון הלכתי וקניתי המון פירות טעימים ועלים ירוקים.

אכלתי אתמול:

4 בננות
רבע אבטיח
חצי מלון
5 תמרים
10 שקדים ואגוזים
סלט עם כל מיני עלים ירוקים , אבקדו וטחינה


אכלתי היום:
5 בננות
הרבע אבטיח שנשאר מאתמול
5 אפרסקים קטנים כאלה
5 תמרים
באזור ה10 שקדים ואגוזים

אני מקווה שלאט לאט אני יוכל להתחיל לאכול יותר - כי זה לא כמות קלוריות מספקת בשביל להיות מאוד נמרץ - אבל לאט לאט זה יקרה.
ממה שאני זוכר בעבר - חושי הטעם לאט לאט הולכים ונפתחים וגם מצב התודעה נהיה פתוח יותר עם הימים שעוברים,
אפילו שאני חושב על זה עכשיו - אני נרגש ומתגעגע לכל אותם מצבים של שימחה ומחשבה מחודדת שבאים ביחד עם תחושה של בריאות ונועם.